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最近よく目が痛くなるので、なんでかなぁ～と
考えてみました。

何かのテレビ番組で見たのですが、
パソコンを使うとき、意識してないと自然と
瞬きの回数が減っているそうです(^。^;)

瞬きの回数が減るということは、それだけ目疲れの
原因にもなるし、ドライアイにもなりやすいということです。


私もドライアイなのかなぁ??
そもそも、ドライアイは治るのかなぁ??
と考えてみました。

改善法としては、目を休ませることが一番だけど、
瞬きを意識して回数を増やすことも自覚した方が
いいのかもしれませんね（＾ω＾）



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